✕
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Tarifleri Cebine İndir
  • Instagram'da Takip Et

  • Bütün Tarifler
  • Ana Yemek Tarifleri
  • Atıştırmalık Tarifler
  • Çorba Tarifleri
  • Davet Sofraları
  • Diyet Tarifler
  • Hamur İşi Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Kahvaltılıklar
  • Kek & Pasta Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Makarna & Pilav Tarifleri
  • Mutfak Akademisi
  • Salata & Meze Tarifleri
  • Seçme Tarifler
  • Tatlı Tarifleri
  • Zeytinyağlı Tarifler

Fırında Yumurtalı Ekmek (Videolu Tarif)

Anasayfa / Videolu Tarifler / Fırında Yumurtalı Ekmek (Videolu Tarif)

Ramazan bitmeden sahurda da keyifle tüketilebilecek bir kahvaltılık tarif paylaşmak istedim. Sahura o kadar uygun bir tarif ki bu kahvaltılıktan çok sahurluk bence hatta:) Sıcacık ve çıtır çıtır oluşu her şeyden önce iştah açıyor. İftar-sahur arası kısa olunca sahurda çoğu zaman iştahsız oluyor insan. O yüzden iftardan daha çok özenmek gerekiyor bence sahura. Tok insana bile yemek yedirecek iştah açıcı şeyler yapmak epey faydalı oluyor. Özellikle Ramazanın son 1 haftası çok zor oluyor bu açıdan. Benim her yıl bu gece sahur yapmayacağım, çok yedim iftarda yeter  o bana deyip ertesi gün baygınlık sınırına yaklaştığım bir gün olur mutlaka. O yüzden bu yıl azami dikkat ediyorum öğünlerde yediğim miktarlara. İftarda zaten çok yemem/yiyemem misafirliğe davetli değilsem ya da evde misafir yoksa. Genellikle iftar sonrası ondan da canım istemişti bugün, şunu da yiyeyim derken midemi gereksiz şeylerle doldururdum.

Bu yıl tatlı ve meyve için belli saatler belirledim, hiç aksatmıyorum, başka da bir şey yemiyorum. İftardan sonra büyük bir su bardağı alıyorum elime ve adeta yapışık yaşıyorum o bardakla, çok ama çok faydasını gördüm. Hem eli hem de ağzı oyalıyor. Sahuru erkenden 2 seferde yapıp üzerine 1-2 saat oturuyorum, yattığımda mide kramplarıyla boğuşmuyorum. Anlatması kolay ama uygulaması çok zor şeyler bunlar aslında. Eskiden her gece saatlerce çalışan ben, geceleri işi gücü bıraktım sağlıklı beslenmem üzerine yoğunlaştım Ramazanın başından beri. Hem planlamaya hem de uygulamaya epey vakit gidiyor. Diyetisyenler için konuşması kolay yani öyle ekran başından onu yapmayın bunu yapmayın diye:)

Afiyetle kalın...

Yazılı Yumurtalı Ekmek Tarifi

Yorumları Göster (6)

Benzer Başlıklar

kahvaltılık tariflerpratik kahvaltılıklaryumurtalı ekmek
Bugün Ne Pişirsem?
Enginarlı Tarifleri
Hamur Üstü Tarifler
Pratik Tarifler
Ekonomik Tarifler
Vegan Tarifler
Kek ve Pasta
Tatlı Tarifleri
Mis Gibi Börekler
Nefis Köfteler
Kurabiye Tarifleri

Benzer Tarifler

Pratik Sahur Yemekleri
Çıtır Tavuk Baget (Videolu Tarif)
Yumurtalı Çıtır Ekmek Dilimleri (Videolu Tarif)
Pratik Kahvaltılık Yumurtalı Pizza
Yumurtalı Ekmek Tarifi
Fırında Çıtır Kabak Dilimleri (Videolu Tarif)

Toplam 6 Yorum

  1. edanurr: tost makinesindede yapsak bsey olurmu?🤔 17 Haziran 2020 18:28
    • Kevserin Mutfağı: Biraz koku ve duman olabilir🙈 17 Haziran 2020 20:03
  2. Ek: Az yağlı dediniz ama hiç yağ kullanmadınız kuru olmaz değil mi 31 Ekim 2018 14:38
    • Kevserin Mutfağı: Hayır kuru olmaz. 31 Ekim 2018 14:53
  3. Aynur: Ellerinize saglik 10 Ağustos 2016 00:55
    • Kevserin Mutfağı: Çok teşekkürler Aynurcum. 10 Ağustos 2016 07:59

Yorum Gönder


Bugün Ne Pişirsem?

Günün Menüsü 27 Şubat

Popüler Tarifler

  • Hakkında
  • İletişim
  • Tarif Küpü Uygulaması
  • Instagram Paylaşımları
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • Kullanım Şartları
  • English Version

Copyright © 2020 Kevserin Mutfağı