Tarif Küpü
Kış Hazırlıkları
Turşu ve Sirkeler
Bugün Ne Pişirsem?
Konserveler
Bal Kabağı
Çilekli Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Nefis Köfteler
Temel Tarifler
Mis Gibi Börekler
Pratik Tarifler
Vegan Tarifler
Davet Sofraları
Tatlı Tarifleri
Kek ve Pasta
Şifa Niyetine Çorbalar
Ana Yemek Tarifleri
Çorba Tarifleri
Sebze Yemekleri
Atıştırmalık Tarifler
Et Yemekleri
Diyet Tarifler
✕
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Tarifleri Cebine İndir
  • Instagram'da Takip Et

  • Bütün Tarifler
  • Ana Yemek Tarifleri
  • Atıştırmalık Tarifler
  • Çorba Tarifleri
  • Davet Sofraları
  • Diyet Tarifler
  • Hamur İşi Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Kahvaltılıklar
  • Kek & Pasta Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Makarna & Pilav Tarifleri
  • Püf Noktaları
  • Salata & Meze Tarifleri
  • Seçme Tarifler
  • Tatlı Tarifleri
  • Zeytinyağlı Tarifler

Hurmalı Bademli Çikolata Tarifi

Anasayfa / Tarifler / Diyet Tarifler / Hurmalı Bademli Çikolata Tarifi
Hurmalı Bademli Çikolata Tarifi
Porsiyon: 30 Adet
Kalori: Toplam 1327kcal*

Bayramlar yaklaştıkça pek çok evde tatlı telaşı başlar. Ben bayramlarda tatlıya ek olarak bir de ev yapımı, bayram çikolatası yerine geçebilecek hafif tatlı bir atıştırmalık yapmaya çalışıyorum. Günümüzde pek çok kişi beslenmesine dikkat ediyor ve şerbetli bayram tatlılarının yanı sıra bayram çikolatalarından da kaçınıyor.

Eve misafir geliyor ama ne bayram tatlısı ne de çikolata yiyor. Her ne kadar insanların tercihlerine saygı duysam da içime de sinmiyor. Bu duruma düşmemek için hazırlıklı olmayı ve sağlıklı beslenmeyi seçen birinin bile çekinmeden yiyebileceği atıştırmalıkları el altında bulundurmaya çalışıyorum. Hurmalı bademli çikolata da tam böyle bir atıştırmalık.

Maalesef kalorisi çok düşük bir tatlı değil ama hem hazır çikolatalar gibi katkı maddeleri ve koruyucu maddeler içermediği hem de içerdiği hurmanın lif oranı sayesinde kan şekeri dalgalanmasının önüne geçtiği için farklı yönleriyle daha sağlıklı bir çikolata.

Hurmalı bademli çikolatanın malzeme sayısı oldukça az ve sade ama yine de kişisel tercihlere bağlı değişiklikler yapılabilir. Örneğin badem unu yerine fındık unu ya da çekilmiş ceviz kullanabilirsiniz. Hurma yerine aynı kıvama sahip (gün kurusu kayısı gibi) farklı kuru meyveler tercih edebilirsiniz. Kakao yerine keçiboynuzu unu kullanabilirsiniz. Çikolata ile kaplamak zorunda değilsiniz, kaplamadan da yiyebilirsiniz ya da hindistan cevizine bulayabilirsiniz. İçine rendelenmiş portakal kabuğu gibi aromalar ekleyerek aromasını değiştirebilirsiniz.

Tarifin en güzel yanlarından biri de bu çeşitlendirilebilirliği bence. Eliniz tek bir tarife alıştıktan sonra ufak değişikliklerle farklı aromalara sahip farklı tarifleri de repertuvarınıza eklemiş oluyorsunuz.

Afiyetle kalın...

Videolu Hurmalı Bademli Çikolata Tarifi

Malzemeler

  • 120 g badem unu,
  • 80 g çekirdeksiz tartılmış hurma,
  • 2 yemek kaşığı kakao,
  • 50 ml sıcak su,
  • 60 g şekersiz çikolata.
Ölçü Rehberi için tıklayın

Adım Adım Yapım Aşamaları

Hazırlanışı

  1. Hurma ve suyu blendera alıp çekin,
  2. Badem unu ve kakaoyu ekleyip karışana kadar çekin,
  3. Karışımdan minik parçalar alıp yuvarlayın,
  4. Çikolatayı mikrodalgada veya bain marie usulü eritin,
  5. Topları çikolataya bulayıp yağlı kağıt serilmiş tepsiye dizin,
  6. Buzdolabına kaldırıp çikolata donana kadar dinlendirin.

Afiyet olsun...

 

Click here to see the recipe in English

Hurmalı Bademli Çikolata Tarifi ilk olarak 20/05/2026 tarihinde yayınlandı ve 21/05/2026 tarihinde güncellendi.

(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.

Yorumları Göster (2)
Bu Tarifin Yanına Ne Gider?
Günün Menüsü 27 Haziran
Benzer Başlıklar bademli tariflerglutensizglutensiz tariflerhurmalı tariflerhurmalı tatlılar
Benzer Tarifler
Çikolatalı Unsuz Kurabiye Tarifi
Çikolatalı Vegan Pasta Tarifi
Unsuz Şekersiz Badem Unlu Muffin Tarifi
Kuru Fasulyeden Glutensiz Brownie Tarifi
Hurma Çikolatası Tarifi
Unsuz Şekersiz Brownie Tarifi
Kepekli Pirinç Pilavı Tarifi
Şekersiz Karadut Reçeli Tarifi
Acı Bademli Supangle Tarifi
Fındıklı Çikolatalı Islak Kek Tarifi
Toplam 2 Yorum
  1. omerve: kevser hanım tarifinizi denedim. badem yerine ceviz kullandım. çok güzel oldular 😊 özellikle çocuklar için sağlıklı atıştırmalık oldu👍 23 Mayıs 2026 12:00
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık☺️ 25 Mayıs 2026 12:54
Yorum Gönder


Arama devam ediyor
Lütfen tekrar deneyin

Yeni Kitabım Çıktı

Hemen İncele

Bugün Ne Pişirsem?

Günün Menüsü 25 Eylül

Popüler Tarifler

  • Hakkında
  • İletişim
  • Tarif Küpü Uygulaması
  • Instagram Paylaşımları
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • Kullanım Şartları
  • English Version

Copyright © 2026 Kevserin Mutfağı