Kırmızı Biberli Omlet Tarifi

Hafta sonu kahvaltısı önemlidir. Genellikle kimsenin sofradan kalkmaya acelesi yoktur. O yüzden de uzun sohbetlerle veya televizyon/film/dizi keyfiyle tadı çıkarılır. Hele bir de sevilen dostlar çağrılmışsa eğer kahvaltıya bundan büyük bir keyif olmaz bence. Böyle kalabalık sofralarda muhabbet ve yemek sofrada da bitmez elbet. Kahvaltının üzerine rahat koltuklara geçip içilen çaylar kahveler, yanındaki tatlılar, çikolatalar derken ipin ucu biraz kaçar. Bu vicdan azabıyla pazartesi günü mecburen diyete başlanır.

Diyetlerin neden hep pazartesi günü başladığını merak edenler için ufak bir açıklama niyetine yazıyorum bunu. Hani bu konu açılınca "Diyete başlamak için pazartesini beklemenize gerek yok." diyenler bu keyifli hafta sonu kahvaltılarından bihaberler diye yorumluyorum. O pazartesi diyetleri sırf pazartesi haftanın ilk günü olduğu için değil daha ziyade hafta sonu yapılan kaçamakaların yarattığı suçluluk duygusunun gazıyla başlıyor.

Pazartesi hemen diyet tarifler pişirilmeye başlanıyor. Hafta sonu geldiğinde yine küçük kaçamaklar yapılıyor derken bu diyet döngüsünden çıkmak oldukça zor oluyor. Tabii imkansız da değil. Hafta sonu kahvaltı sofraları hem göz hem mide doyurucu ama sınırı da aşmayan yiyeceklerle donatıldığında bu döngüye girmeden de kilo verilebilir.

Ben bu hem gözü hem de mideyi doyuran kahvaltılıkların başına bu kırmızı biberli omleti gönül rahatlısıyla yazarım. Yanında birkaç zeytinle tek başına karnınızı rahatlıkla doyurabilirsiniz.

Afiyetle kalın..

Afiyet olsun...

Kırmızı Biberli Omlet Tarifi ilk olarak 31/01/2014 tarihinde yayınlandı ve 13/12/2024 tarihinde güncellendi.

(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.