Tarif Küpü
Ispanaklı Tarifler
Elmalı Tatlılar
Bugün Ne Pişirsem?
Bal Kabağı
Brokoli Zamanı
Nefis Köfteler
Mis Gibi Börekler
Temel Tarifler
Çorba Tarifleri
Pratik Tarifler
Vegan Tarifler
Kek ve Pasta
Tatlı Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Diyet Tarifler
✕
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Tarifleri Cebine İndir
  • Instagram'da Takip Et

  • Bütün Tarifler
  • Ana Yemek Tarifleri
  • Atıştırmalık Tarifler
  • Çorba Tarifleri
  • Davet Sofraları
  • Diyet Tarifler
  • Hamur İşi Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Kahvaltılıklar
  • Kek & Pasta Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Makarna & Pilav Tarifleri
  • Püf Noktaları
  • Salata & Meze Tarifleri
  • Seçme Tarifler
  • Tatlı Tarifleri
  • Zeytinyağlı Tarifler

Tam Buğday Unlu Poğaça Tarifi

Anasayfa / Tarifler / Hamur İşi Tarifleri / Tam Buğday Unlu Poğaça Tarifi
Tam Buğday Unlu Poğaça Tarifi
Porsiyon: 15-18 Adet
Kalori: Toplam 1050kcal*

Tam buğday unlu her hamur işi çok başarılı olmuyor unun içerdiği kepekten dolayı. O yüzden benim çok sık kullandığım bir un değil. Evimde her zaman vardır ama genellikle ekmek yapımında kullanırım. Sık sık hamur işi tüketmiyoruz zaten, ayda en fazla birkaç kere. Onda da en lezzetli halinde tüketmek en doğal hakkım bence:) Böyle bir giriş yaptım ama buradan poğaçaların çok da lezzetli olmadığına değil aksine çok lezzetli olduklarına getireceğim konuyu. Bu o vasat tam buğday unlu hamur işlerinden biri değil. Hatta benim son zamanlardaki favorilerimden biri. Tam buğday unu tam olarak tanımlayamadığım çok hoş bir lezzet veriyor poğaçaya. Yumuşaklığından da bir şey kaybetmiyor ayrıca. Yine puf puf oluyor.

Ben sade yaptım, siz istediğiniz iç harcını kullanabilirsiniz. Yorumlarda yine soracaksınız biliyorum ama yazıyorum işte yine de:) Üzerine ben yulaf ezmesi serptim, çok da yakıştı. Siz dilerseniz hiçbir şey serpmeyebilir ya da susam, çörek otu gibi geleneksel poğaça süslerini kullanabilirsiniz.

Un miktarını verdim diye hepsini birden boca etmeyin sıvı malzemelerin içine. Tarifte de yazdığım gibi AZAR AZAR ekleyin. Yani biraz ekleyip yoğurun, kıvamını kontrol edin, biraz daha ekleyip yoğurun kıvamını kontrol edin, vs. Kullandığınız malzemelere göre un miktarı da her zaman değişir hamur işlerinde (bütün yazılarımı okuyanlardan özür diliyorum bu tekrar için, ama yapmak zorunda kalıyorum). Benim için 3 bardak artı 1 yemek kaşığı kadar un yeterli geliyor. Siz belki 2, belki 4-5 bardak kullanmak durumunda kalabilirsiniz. 2 bardak unla doymuş hamuru tarife uydurmak için lime lime olana kadar un eklemeye devam etmeyin. Ya da hala kek hamuru gibi akışkan kıvamdaki bir hamuru o halde bırakıp elime yapışıyor bu şekillendiremiyorum diye bana sormayın, un ekleyin.

Bu arada tariflerle ilgili olarak çok sık aldığım sorulardan biri de kaç gün saklayabilirim? şeklinde oluyor. Bunlara verdiğim cevaplar deneyimlerim üzerinden değil tahminimce oluyor. Hiçbir tarif için Kevserin seyir defteri; bugün poğaçanın 2. günü, nemini hafif kaybetmiş ama hala lezzetli gibi deneyler yapmıyorum. Poğaça yaptıysam eğer muhtemelen misafir gelecek demektir. Misafirlerime servis ederim, kalanı da paketleyip yanlarına koyarım. Öyle günlerce bekletmem hamur işi ya da tatlıları evde. Çünkü sürekli yeni yemekler yapmam gerekiyor ve yapılan şeyler ne kadar çabuk tükenirse o kadar iyi benim için. Bu yüzden ben olsam benim verdiğim sürelere güvenmezdim, deneyip kendi tecrübelerimi aklımda tutar ya da bir kenara  (Tarif Küpü'nün not ekleme kısmı gibi) yazardım. Bununla da yetinmez bir de yorumlara yazardım tecrübelerimi ki bu bilgiye ihtiyacı olanlar da faydalansın:)

Afiyetle kalın...

Malzemeler

  • 150 gr tereyağ,
  • 3/4 su bardağı ılık süt,
  • 1 yumurta,
  • 1 yemek kaşığı instant maya,
  • 1 yemek kaşığı şeker,
  • 1 tatlı kaşığı tuz,
  • 3 su bardağından biraz fazla tam buğday unu,

Üzeri için;

  • 1 yumurta sarısı,
  • 2-3 yemek kaşığı yulaf ezmesi.
Ölçü Rehberi için tıklayın

Hazırlanışı

  1. Tereyağı eritip ılıtın,
  2. Tereyağ, süt, yumurta, şeker ve mayayı karıştırıp 2-3 dk. bekletin,
  3. Unu azar azar ekleyerek yoğurmaya başlayın,
  4. Tuzunu ekleyip yoğurmaya devam edin,
  5. Ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edene kadar un ekleyip yoğurun,
  6. Üzerini örtüp 45 dk-1 saat kadar kabarmasını bekleyin,
  7. Hamuru tekrar yoğurup küçük toplar koparıp geniş bir fırın tepsisine dizin,
  8. 30 dk daha dinlendirin,
  9. Üzerlerine yumurta sarısı sürüp yulaf ezmesi (opsiyonel) serpin,
  10. 180 derecede önceden ısıtılmış fırına verip üzerleri kızarana kadar pişirin.
Binlerce Tarifi Ücretsiz Cebine İndir

Afiyet olsun...

Click here to see recipe in English

Tam Buğday Unlu Poğaça Tarifi ilk olarak 13/03/2016 tarihinde yayınlandı ve 14/02/2020 tarihinde güncellendi.

(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.

Yorumları Göster (154)
Bu Tarifin Yanına Ne Gider?
13. Gün Sahur Menüsü 2018
Benzer Başlıklar diyet poğaçapoğaça tarifitam buğdaylı poğaça
Benzer Tarifler
Siyez Unlu Poğaça Tarifi
Tam Buğday Unlu Tuzlu Kurabiye Tarifi
Tam Buğday Unlu Lavaş Tarifi
Tam Buğday Unlu Kuru Kayısılı Kek Tarifi
Sakallı Poğaça Tarifi
Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği Tarifi
Mısır Unlu Poğaça Tarifi
Şekersiz Tam Buğday Unlu Kek Tarifi
Tam Buğday Unlu Pankek Tarifi
Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği Tarifi
Toplam 154 Yorum
  1. bahar: Kevser hn.merhaba. Babam şeker hastası da. Poğaça türü şeyleri de çok seviyor. Bu tarif babam için uygun olur mu? 06 Mayıs 2017 22:33
    • Kevserin Mutfağı: Olmaz Baharcım. Tam buğday olsa da her türlü hamur işinin karbonhidrat (dolaylı yoldan şeker) içeriği yüksektir. İnsülin iğnesi kullanıyorsa dengeleyecek miktarda kullanıp her şeyi yiyebilir ama uzun vadeli sağlık için tavsiye edilen bir yöntem değildir. 06 Mayıs 2017 22:44
  2. aslı: hamur işleri konusun da çok beceriksizim.Soracağım sorudan da anlaşılacaktır.Sütün ölçüsünü anlayamadım:(( 25 Nisan 2017 15:23
    • Kevserin Mutfağı: Ölçüler kısmına bakabilirsin Aslıcım. Hamur işleriyle ilgisi yok, tamamen matematik bilgisi👍🏻 25 Nisan 2017 15:26
      • aslı: Çokk teşekkür ederim.Sonucu size bildireceğim:)) 25 Nisan 2017 15:37
        • Kevserin Mutfağı: Şimdiden ellerine sağlık☺️ 25 Nisan 2017 16:20
  3. nurdan: Yaptımmmm puf puf oldular. Tepsinin yarısını götürdük bile. Teşekkürler Kevser hanım.

    23 Nisan 2017 20:23
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık☺️ 23 Nisan 2017 20:33
  4. elif beygo: Tarif için çok teşekkür ediyorum Ben hamura biraz dereotu ekledim, içine peynir ve üzerine de aycekirdegi.. Ben beğendim umarım misafirler de beğenir ;)

    30 Mart 2017 13:04
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Elifçim... 30 Mart 2017 14:36
  5. elif: merhaba Kevser hanım poğaçam fırından çıkardıktan sonra kuruyor nasıl dinlendirmek gerekiyor acaba? 16 Mart 2017 18:15
    • Kevserin Mutfağı: Fırından çıkardıktan sonra üzerine bir sofra bezi örtüp bekletebilirsin Elifçim. 16 Mart 2017 18:50
  6. Ebru: Kevser hanim harika bir tarif yaptim su anda saat gece 10 ve ben ucuncu pogcayi yiyorum 😁 yumusacik lezzetli cok guzel bir pogca tesekkurler bu tarif icin hemen defterime ekleyecegim 15 Mart 2017 22:16
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Ebrucum☺️ 15 Mart 2017 22:22
  7. Elif: Kevser Hanım iyi akşamlar, Bebeğime yarın sabah poğaçanızdan yapmak istiyorum ancak tereyağ yerine zeytinyağı kullanacak olsam (yüksek ısıda tereyağ kanserojen olduğundan) miktar aşağı yukarı ne olmalı? Şimdiden çok teşekkür ediyorum. 11 Mart 2017 22:39
    • Kevserin Mutfağı: Tereyağı ile yapılan poğaçalarda tereyağını zeytinyağı ile değiştiremezsin Elifçim. Zeytinyağ kullanmak istiyorsan zeytinyağlı bir tarif kullanmalısın. 11 Mart 2017 23:21
  8. medine: şeklini örgü yapabilir miyiz bunun oğlum çok istedi de REKLAM MAADURUYUZZ 😉 17 Şubat 2017 12:35
    • Kevserin Mutfağı: İstediğin şekilde yapabilirsin Medinecim. 17 Şubat 2017 14:37
  9. ipek: Merhaba bu poğaça sabahları pastaneden alınan poğaçalar gibi mi oluyor acaba ? 14 Ocak 2017 22:44
    • Kevserin Mutfağı: Hayır İpekçim ev poğaçası gibi oluyor. 14 Ocak 2017 23:07
  10. deniz: Mükemmel oldu çok teşekkür ederim 15 Aralık 2016 19:05
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Denizcim... 15 Aralık 2016 19:06
  11. Aslı: Kevsercim, tüm tariflerin birbirinden güzel ve garantili, şimdiye kadar en az 50 tarifini yapmışımdır, hepsi de harika oldu. Şimdi oğlumun beslenme saati için bu tarifini yapıyorum. İçlerine peynir koysam yakışır mı? 06 Kasım 2016 15:53
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Aslıcım, çok yakışacaktır peynir👍🏻 06 Kasım 2016 16:17
  12. Esra: Merhaba Kevser hanımcım. malesef evde süt kalmamış😯 bir alternatif var mı yoğurt vs gibi? 23 Ekim 2016 09:40
    • Kevserin Mutfağı: Bu yazıyı okuyabilirsin Esracım; https://www.kevserinmutfagi.com/hamur-islerinde-sut-yerine-yogurt-kullanabilir-miyim.html 23 Ekim 2016 10:35
  13. alkyone: Kevser hanım merhabalar hamur tarifleri konusunda cok tecrübesizim ilk kez sizin tarifiniz olan elmali kurabiye yapmıştim ve harika oldu simdi biraz korkmakla beraber bu poğaçayıda yapmak istiyorum.bugün hamuru hazırlayıp yarın gece pişirmeyi düşündüm dolapta bu kadar beklemesi sorun olurmu 17 Ekim 2016 16:33
    • Kevserin Mutfağı: Ben dolapta ya da dondurucuda çiğ hamur bekletmiyorum Edacım. Yardımcı olamayacağım ne yazık ki. 17 Ekim 2016 17:15
      • alkyone: henüz yazdıklarinızın dısına cıkmaya cesaret edemedim😊 yarın hazirlicam öyleyse teşekkürler cevap için 17 Ekim 2016 17:23
  14. Ayşe: Bu tarifi ikinci uygulayışım, ikisinde de mükemmel sonuç aldım. Kokular beni benden alıyor, muhteşem bir poğaça tarifi🌠🌟 29 Ağustos 2016 15:23
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Ayşecim. 29 Ağustos 2016 17:46
  15. Yasemin: Kevser Hanım emeğinize sağlık, poğaçayı yaptım tadını da çok beğendim, yalnız benim poğaçalar normal unla yaptığım gibi kabarmadı biraz daha sönük kaldı, bu tam buğday unundan mı kaynaklanıyor yoksa benden mi kaynaklanıyor karar veremedim. Siz yaptığınızda nasıl olmuştu? 24 Mart 2016 17:26
    • Kevserin Mutfağı: Tam buğday unundan kaynaklanıyordur Yasemin'cim. 24 Mart 2016 19:13
  16. Begüm: Muhteşem bir tarif tam buğday ununu çocuk için kullanıyordum bu tarifle ilk poğaçamızı yaptım çok güzel oldu :)) 21 Mart 2016 02:07
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Begüm'cüm.. 21 Mart 2016 02:08
  17. Zahide Ebru TURAN: Kevserciğim , merhabalar nasılsın ? İki haftadır babam hastanede yattığı için sana yazma fırsatını henüz edinebildim , çok özür dilerim ... Yeri burası değil biliyorum ama anlayışına sığınıyorum , Ankara'da yaşadığımız hazin , kahredici hadisede sana ya da çevrenizden birine bir şey oldu mu ? İyi misiniz ? Tüm yaralılara acil şifalar , tüm masum sivil halkımıza da Allah'tan sonsuz rahmet ve şehitlik mertebesini diliyorum ... Maddi manevi yanında olduğumu unutma canım benim ...?? 15 Mart 2016 17:32
    • Kevserin Mutfağı: Çok teşekkür ederim canım benim. Fiziksel olarak iyiyiz çok şükür şimdilik, yarın Allah kerim:( Ama manen gerçekten çok kötü günler geçiriyoruz, katlanması çok zor acılar. Ne kadar düşünmemeye içimi ferah tutmaya çalışsam da aklımdan çıkmıyor bir türlü. Elimden geldiğince, dilim döndüğünce kaybettiğimiz canlara, geride kalanlara dua ediyorum. Babana da çok geçmiş olsun, Allah acil şifalar versin. Desteğin için de çok teşekkürler, iyi ki varsın. 15 Mart 2016 17:54
      • Zahide Ebru TURAN: Asıl sen iyi ki varsın , inan bana aklım hep Ankara'da , sizlerle ... Ben o kadar çok severim ki Ankara'yı , Mutlu olduğum tek şehir hatta ama Allah çok büyük , Allah hepimizi korusun inşallah , çok teşekkür ederim güzel temennilerin için ... 15 Mart 2016 17:59
  18. Özlem Bengisu: Günaydın Kevser'cim :).."Hiçbir tarif için Kevserin seyir defteri; bugün poğaçanın 2. günü, nemini hafif kaybetmiş ama hala lezzetli gibi deneyler yapmıyorum." Koptum burda :D..Çok haklısın ya ne desen vallahi.Sana sonuna kadar katılıyorum ;).Ben de sadece ekmek makinesinde ekmek yapmak için kullanıyorum tam buğday ununu.Ama sayende bu tarifi de deneyecem inşaallah kızımın beslenmesi için.Kendine iyi bak,kolay gelsin.. 14 Mart 2016 13:03
    • Kevserin Mutfağı: Çok teşekkürler Özlem'cim☺️ Çok seveceğinden eminim poğaçayı, şimdiden ellerine sağlık?? 14 Mart 2016 13:20
  19. campanella: Kalbimi okudunuz herhalde Kevser hanim :) daha dun gece sitenizdeki poğaça tariflerinize göz atmıştım, kepekli unla hangisini yapayım bugüne diye, az önce bu tarifin linkini görmek çok hoş oldu :) emeğinize sağlık :) 13 Mart 2016 18:27
    • Kevserin Mutfağı: Çok teşekkürler, ne hoş tesadüf olmuş:) 13 Mart 2016 18:56
  20. elif guvere: notlariniza bayılıyorum:) yalniz poğaça icin sormam gereken birsey var firindan cikan pogacalari si ile islatiypmusunuz?uzerine bezmi serip nemlendiriyorsunuz?yoksa birsey yapmiyormsz?genlde hic yumuşak puf pogca yapamyrmda:( 13 Mart 2016 18:20
    • Kevserin Mutfağı: Hiçbir şey yapmıyorum Elif'çim. Hep aynı sonucu alıyorsan fırınından kaynaklı bir sorun olabilir. Poğaçaları pişirirken fırına ufak bir fırın kabının içinde su koyarak pişirmeyi deneyebilirsin bir sonraki sefer. 13 Mart 2016 18:57
1 2 3 4 Sonraki Yorumlar →
Yorum Gönder


Arama devam ediyor
Lütfen tekrar deneyin

Yeni Kitabım Çıktı

Hemen İncele

Bugün Ne Pişirsem?

Günün Menüsü 5 Aralık

Popüler Tarifler

  • Hakkında
  • İletişim
  • Tarif Küpü Uygulaması
  • Instagram Paylaşımları
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • Kullanım Şartları
  • English Version

Copyright © 2025 Kevserin Mutfağı