Mantar Sote Tarifi


Uzun süredir yayınlanmayı bekleyen tariflerimden biriydi Mantar Sote. Bugün yarın derken neredeyse 1 ayı buldu paylaşmam. Mantarı benim kadar seviyor musunuz bilmiyorum ama benim sevdiğimin yarısı kadar seviyorsanız bile bu tarife bayılacağınızdan eminim.

Tarifimiz çok basit zaten. Sadece mantarla ilgili genel bir bilgi vermek istiyorum. Mantarlar yıkanmalı mı? sorusu aklınızı kurcalıyorsa eğer işinize yarayabilir. Mantarların yıkanmaması, nemli bir bezle silinmesi gerektiği söylenir genelde. Bunun nedeni de mantarın çok fazla su çektiği ve su çekince lezzetinin azaldığı iddiasıdır. Her zaman olmuyor ama bazen bembeyaz tertemiz mantarlar denk gelir pazarda veya markette. Eğer bu mantarlardan bulduysanız yıkamayıp silebilirsiniz. Ama benim karşılaştığım mantarlar genelde üzerinde torf parçaları olan çok da temiz görünmeyen mantarlar oluyor. Öyle nemli bezle silmek falan da kurtarmıyor. O yüzden ben mantarları yıkıyorum. Ama suyun içinde bekletmiyorum hiçbir zaman. sicim gibi akan suyun altında hızlıca teker teker yıkayıp süzgece alıyorum ve vakit kaybetmeden kuruluyorum. Çünkü su çeken mantarın lezzeti azalıyor mu bilmiyorum ama hemen kararmaya başladıkları kesin.

Bu konuda dünya mutfaklarında durum nedir diye araştırırken sadece bizim değil dünyanın da bu konuda kafasının karışık olduğunu gördüm. Ama genel olarak nemli bir bezle silinmesi tavsiye ediliyor. Bu çok ilginç değil. Ama bundan daha ilginç bir şeyle karşılaştım araştırmam sırasında. Bu konuya ilişkin bir deney yapılmış. Bir avuç mantarın ağırlığı ölçülmüş. Ardından 5 dk. boyunca suda bekletilmişler. Sudan çıkarılıp ne kadar su çektiklerine bakılmış ve farkın sadece 6 gr. olduğu görülmüş. Deneyin devamı ise daha da ilginç. Mantarlar bu işlemin ardından sıvı yağda sotelenmiş. Ayrı bir tavada da suda bekletilmeyen bir avuç Mantar sotelenmiş. Suda bekletilenlerin bekletilmeyenlerden daha az yağ çektiği görülmüş.

Lezzet kaybı konusunda da şöyle bir savları var deneyi yapanların; mantarın lezzetinin hücrelerindeki amino asitlerde yer aldığı ve hücrelerin de mantarın 5 dk.lık suda bekletilme sonucunda mantara nüfuz eden suyun ulaşamayacağı kadar derinlerinde yer aldığını söylüyorlar.

Bugüne kadar mantarların yıkanması konusunda kuşkularınız varsa yersiz olduklarını ispatlıyor sanırım bu deney. Ama deneyde mantarların renginin kararması konusuna değinilmemiş. O yüzden ben her zaman yaptığım yönteme sadık kalıp az suda yıkayıp kurulamaya devam edeceğim.

Kabukları soyulmalı mı peki mantarların? Benim özellikle soyulması gibi bir çabam olmuyor. Ama yıkama işlemi sırasında ovalarken kabukların bir kısmı zaten kendiliğinden ayrılıyor, onlara da engel olmuyorum:)

Afiyetle kalın…




Porsiyon : 4 kişilik

Malzemeler

  • 800 g kültür mantarı,
  • 1 adet soğan,
  • 2 adet kırmızı biber,
  • 2 adet yeşil biber,
  • 1 yemek kaşığı domates salçası,
  • 1 tatlı kaşığı toz biber,
  • 1 su bardağı domates rendesi,
  • 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ,
  • 1 çay bardağı su,
  • Tuz.

Benzer Tarifler



Hazırlanışı

  1. Soğanları yemeklik doğrayıp sıvı yağda kavurun,
  2. Doğradığınız biberleri ekleyip yumuşayana kadar kavurun,
  3. Yıkayıp kuruladıktan sonra dilimlediğiniz mantarları ekleyip hararetli ateşte kapağı açık biçimde sık sık karıştırarak sularını salıp çekene kadar pişirin,
  4. Salçasını ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun,
  5. Toz biberi ekleyip karıştırın,
  6. Domates rendesini ve tuzunu ekleyip karıştırın ve 2-3 dk pişirin,
  7. Suyunu ekleyip kapağını kapatın ve kısık ateşte mantarlar iyice yumuşayana kadar pişirin.


Afiyet olsun…

 

57 yorum

  1. Zeytinyağıyla yaptım, soğuk yedik. Tadı harika oldu, teşekkürler tarif için 😊

  2. Ben de öncesinde kuşbaşı eti kavurup sonrasında mantar ve diğerlerini ekliyorum. Çünkü etobur koca 😬 Sanırım yorumu yapan da tavuk etiyle mantar sote yaptığını belirtmek istemiş.

  3. ben tavuk göğsü de katıyorum daha lezzetli oluyor 🙂🙂

  4. Her tarifinizde olduğu gibi bu tarifinizde kusursuz ve birebir iyi ki varsınız kevser hanım …

  5. Az önce pişirdim harika oldu 🙂 normalde soğuk mu yenir bilmiyorum ama dumanı üstündeyken şahaneydi. Çok teşekkürler Kevser hanım ❤

  6. kevser hanım siz saplarını katmışsınız ben atıyordum ama bu sefer katmayı düşünüyorum bakalım nasıl olacak

  7. çok yararlı ve pratik bilgiler veriyorsunuz çok tşkler blogunuza girmeden duramıyorum 🙂

  8. Mantar yıkanmaz yazmış biri,umarı bi lokantası yoktur pis pis yedirmesin millete. Adam akıllı, özel fırçasıyla yıkayıp kurutuyorum. Lezzeti de mükemmel oluyor. Ellerinize sağlık tarif için teşekkürler. Bu akşam yine yapayım bari.

Yorum Ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*