✕
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Tarifleri Cebine İndir
  • Instagram'da Takip Et

  • Bütün Tarifler
  • Ana Yemek Tarifleri
  • Atıştırmalık Tarifler
  • Çorba Tarifleri
  • Davet Sofraları
  • Diyet Tarifler
  • Hamur İşi Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Kahvaltılıklar
  • Kek & Pasta Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Makarna & Pilav Tarifleri
  • Mutfak Akademisi
  • Salata & Meze Tarifleri
  • Seçme Tarifler
  • Tatlı Tarifleri
  • Zeytinyağlı Tarifler

Nohut Unundan Glutensiz Ekmek Tarifi

Anasayfa / Tarifler / Hamur İşi Tarifleri / Nohut Unundan Glutensiz Ekmek Tarifi

Glutensiz bir tarif paylaşmayalı epey oldu sanıyorum. Her ne kadar bu tür özel kategorileri belirli sıklıkla paylaşmaya çalışsam da her zaman mümkün olmayabiliyor. Mevsim, popüler malzeme ya da tarifler veya benim kişisel isteklerim bu sıklığı bir miktar seyreltebiliyor. Mesela bazen öyle bir tarif oluyor ki çok seviyorum ve mevsimsel olarak ya da malzeme bulunurluğu açısından acelesi olmasa da bir an önce paylaşmak istiyorum. Araya böyle küçük kaçamaklar girince de bazı tariflerin arası açılabiliyor. Mazur görüldüysem şimdi isterseniz biraz da tariften bahsedelim.

Nohut unundan glutensiz ekmek yine benim isim koyarken gereksiz açıklama ihtiyacı içine girmemden nasibini almış, uzun isimli ve sahip olduğu eşsiz özelliklerle bu ismi ve daha fazlasını hak eden bir tarif. Adından da anlaşılacağı üzere nohut unundan yapılıyor ve glutensiz. Bunun yanı sıra mayayla değil karbonatla yapılıyor. Dolayısıyla hem maya alerjisi olanlar için uygun hem de mayalanması beklenmediği için ekmek denince akla gelen prosedüre nazaran daha kısa sürede hazırlanıyor.

İngilizce'de bir şey böyle çok şahane olunca sorulan bir soru vardır. What is the catch? denir. Yani bu şey gerçek olamayacak kadar güzel, mutlaka bir de olumsuz yanı olmalı, o olumsuz yan nedir? diye sorulur. Nohut unundan glutensiz ekmeğin (bana göre) catchi nohut unundan yapılıyor oluşu. Ben nohut unu kokusuna bayılan bir insan değilim, bu nedenle benim için fazla nohut unu kokuyor. Ama bana göre daha seçici olan Yasin ekmeği sevdi. Zaten bilinen ve yapılan bir ekmek, benim icadım değil. Bugüne kadar pek çok kişi tarafından yapılıp yenmiş. Yenmeyecek bir ekmek olsa bu kadar kişi tarafından yapılıp yenmez değil mi? Ama yine de herkesin sevemeyeceği bir kokusu olduğunun altını çizmekte fayda var.

Tarifin malzemelerine de değinmeden geçmeyelim. Özellikle nohut unu üzerinde durmak istiyorum. Türkiye'de iki çeşit nohut unu vardır. Biri ön pişirme yapılmış, diğeri ise ön pişirme yapılmamış. Ön pişirme yapılmış nohut unu kolay humus yapımında kullanılan bir üründür. Hatta belki de sadece o amaçla üretiliyor olabilir. Ön pişirme yapılmamış, yani çiğ nohut unu ise diğer her türlü nohut unu tarifinde kullanılır. Örneğin ben ev yapımı yoğurtta kıvam artırıcı olarak kullanıyorum. Nohut cipsi gibi direkt nohut unundan yapılan tariflerde de yine çiğ nohut unu kullanılması gerekiyor. Bu kategoriye elbette nohut unundan yapılan bu ekmek de dahil. Nohut unu tarifte zaten pişeceği için önce pişmiş nohut unu kullanmak uygun olmaz. Bununla birlikte çiğ nohut ununun kaldıracağı suyla kavrulmuş nohut ununun kaldıracağı su miktarı da farklı olacaktır. Eğer bir deneyeyim ne olacak derseniz ya da bu ayrıntıya dikkat etmezseniz un- su oranını ayarlarken sıkıntı yaşayabilirsiniz.

Malzemelerde üzerinde durulması gereken bir diğer malzeme de karbonat. Karbonat içine girdiği şeyi acılaştıracağı korkusuyla kullanımından korkulan bir malzemedir. Ama karbonatı limon suyu ya da sirke gibi asidik bir malzeme ile tam olarak aktifleştirdiğiniz yani karıştırdıktan sonra tamamen köpürüp sönmesini beklediğiniz takdirde karbonat yaptığınız şeye acılık değil hoş bir aroma verir. Yine de fobi derecesinde bir korkunuz varsa yerine kabartma tozu kullanabilirsiniz. Bu durumda sirke kullanmanıza gerek olmayacaktır.

Afiyetle kalın...

Porsiyon : 1 adet

Malzemeler

  • 3 su bardağı çiğ nohut unu,
  • 2 su bardağı maden suyu/soda,
  • 1 tepeleme tatlı kaşığı karbonat,
  • 1 yemek kaşığı herhangi bir çeşit sirke,
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağ,
  • 1 tatlı kaşığı şeker,
  • 1 tatlı kaşığı tuz.
Ölçü Rehberi için tıklayın

Hazırlanışı

  1. Karbonatı bir karıştırma kabına alıp üzerine sirkeyi ekleyin ve köpürüp sönene kadar karıştırın,
  2. Maden suyu, şeker, tuz ve zeytinyağını ekleyin,
  3. Nohut ununu azar azar ekleyip çırpmaya başlayın,
  4. Kek hamuru kıvamında bir hamur elde edene kadar nohut unu ekleyip çırpın,
  5. 24 cm'lik bir baton kalıbı yağlayıp hamuru içine dökün,
  6. 190 derecede önceden ısıtılmış fırında kürdan testi temiz çıkana kadar pişirin.
Binlerce Tarifi Ücretsiz Cebine İndir

Afiyet olsun...

Click here to see the recipe in English

Yorumları Göster (30)

Benzer Başlıklar

glutensizglutensiz ekmek tarifi
Bugün Ne Pişirsem?
Ramazan Tarifleri
Sahur Yemekleri
İftar Yemekleri
Çorba Tarifleri
Temel Tarifler
Ispanaklı Tarifler
Pratik Tarifler
Vegan Tarifler
Kek ve Pasta
Tatlı Tarifleri
Mis Gibi Börekler
Nefis Köfteler
Kurabiye Tarifleri
Diyet Tarifler
Konserveler

Benzer Tarifler

Glutensiz Ekmek Tarifi
Biberli Ekmek Tarifi
Nohutlu El Açması Börek Tarifi
Nohut Mayalı Ekmek Tarifi
En Kolay Ekmek Tarifi
Uğur Böceği Ekmek Tarifi

Toplam 30 Yorum

  1. Serpil: Basit ve lezzetli çok teşekkürler 23 Şubat 2023 13:46
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık😊 23 Şubat 2023 15:58
  2. Hilal Tokgöz: Alerjik bebeğim var ve ben buğday, pirinç tuketemiyorum. Peynir yumurta her şey yasak. Bu tarif bana ilaç gibi gelecek Allah razı olsun. Emziren anne için açlık dayanılmaz bir şey. 16 Aralık 2022 16:37
    • Kevserin Mutfağı: Çok üzüldüm, kolaylıklar diliyorum. Nohut da bebeğe gaz yaptığı için emziren anneler için tüketimi tavsiye edilmeyen yiyeceklerdendir. Bu ekmek için de doktora danışman iyi olabilir. Tüketebildiğin neler var bilmiyoum ama bu tarifi de tüketebildiğin unlarla değiştirerek yapabilirsin; https://www.kevserinmutfagi.com/glutensiz-ekmek-tarifi.html 16 Aralık 2022 19:24
  3. Nur: Daha katı yapıp poğaça şeklinde olur mu 06 Ekim 2022 20:20
    • Kevserin Mutfağı: Glutensiz unlarda katı hamur iyi kabarmıyor ne yazık ki. 07 Ekim 2022 01:49
  4. Veysel: Selamlar acaba cig nohut ununu nasil yapacagim? 19 Temmuz 2022 23:54
    • Kevserin Mutfağı: Satın alacaksın😊 20 Temmuz 2022 11:00
  5. İbrahim Yaşar Eruyan: Nohut unundan ekmek yapacağım. Tarifinizde bir kaşık şeker var, ben şeker kullanamıyorum, şekersiz yaparsam olur mu? Teşekkür ederim. 29 Mayıs 2022 16:35
    • Kevserin Mutfağı: Olur👍🏻 29 Mayıs 2022 16:36
  6. profx: Aynı tarifi kırmızı mercimek unuyla da yaparsak olur mu ? 15 Mayıs 2022 17:14
    • Kevserin Mutfağı: Daha önce denemedim, bir şey diyemiyorum. 15 Mayıs 2022 18:30
  7. Oya: Nohutu ıslatıp bir gece önceden rondodan geçirsek olur mu?mercimek tarifi gibi 09 Mayıs 2022 15:22
    • Kevserin Mutfağı: Rondon un kıvamına gelecek kadar çekerse ve sonrasında su miktarını kıvamına göre ayarlayabilirsen olur. Ama nohutun mercimekten çok daha sert olduğunu ve her rondonun gücünün yetmeyeceği ve yetenin de un gibi çekemeyebileceği aklında olsun. 09 Mayıs 2022 18:32
  8. İncinur Bozkurt: Gluten, maya ve süt ürünü kullanamıyorum.Çok tarif aradım, sizin tarifleriniz kadar güzelini bulamadım, tek tek uyguluyorum:) Devamını bekliyorum. Teşekkür ederim, ellerinize sağlık;) 13 Nisan 2022 16:23
    • Kevserin Mutfağı: Çok sevindim😊🙏🏻 13 Nisan 2022 17:14
  9. fb-nilayabusak: İçine dereotu çörekotu gibi bişiler eklesek nohut tadını biraz bastırır mı acaba ? 01 Aralık 2021 22:42
    • Kevserin Mutfağı: Nohut tadını bastırmaz ama arada hoş bir aroma geleceği için odağı başka yere kaydırabilir. 02 Aralık 2021 00:20
      • fb-nilayabusak: Aynen dediğiniz gibi oldu ve çok lezzetli bir vegan seçeneği 👍🏻

        04 Aralık 2021 22:00
        • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık☺️ 04 Aralık 2021 22:19
  10. halil: çok güzel 13 Nisan 2021 22:06
  11. canan-2: Bu tarifle beni çocukluğuma götürdünüz vallahi Kevser Hanımcım, ilkokulda teneffüste bakkala gidip adeta boğularak yediğimiz 😁 leblebi tozunun kokusu geldi burnumun ucuna. Tarif için çok teşekkür ederim 🌸💐

    23 Mart 2021 20:36
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık☺️ O zaman leblebili kurabiye tarifimi de mutlaka denemelisin👍🏻 23 Mart 2021 20:41
      • canan-2: Süper 🤩 Tarif ve yorumlarını okudum şimdi, ilk fırsatta deneyeceğim 🙋🏼‍♀️ 23 Mart 2021 20:48
  12. nihan: Nohut unu yerine aynı tarife mısır unu kullansam mısır ekmeği olur mu? 18 Mart 2021 13:56
    • Kevserin Mutfağı: Mısır ekmeği tarifini kullanman daha uygun olur. 18 Mart 2021 14:01
  13. Gizem: Kevserciğim çok ilgimi çekti bu tarif, ellerine sağlık. Evde humus unu var, onunla yapsam su miktarını artırmam mı gerekiyor? 15 Mart 2021 12:31
    • Kevserin Mutfağı: Notlar kısmını oku lütfen🙏🏻 15 Mart 2021 12:34
  14. aslibor: Bugün yaptım. Tarif tam olması gerektiği gibi sonuç verdi. Ben zaten nohut ununu çok sevdiğim için severek yedim. Akşamüstü atıştırmalığı olarak çocuklara çok rahat sunulabilir diye düşünüyorum 👌 11 Mart 2021 13:28
    • Kevserin Mutfağı: Çok sevindim😊 Ellerine sağlık❤️ 11 Mart 2021 17:50

Yorum Gönder


Arama devam ediyor
Lütfen tekrar deneyin

Bugün Ne Pişirsem?

Günün Menüsü 16 Mart

Popüler Tarifler

  • Hakkında
  • İletişim
  • Tarif Küpü Uygulaması
  • Instagram Paylaşımları
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • Kullanım Şartları
  • English Version

Copyright © 2020 Kevserin Mutfağı