Tarif Küpü
Kurban Yemekleri
Bugün Ne Pişirsem?
Dondurmalar
Bayram Tatlıları
Nefis Köfteler
Mis Gibi Börekler
Temel Tarifler
Çorba Tarifleri
Pratik Tarifler
Vegan Tarifler
Kek ve Pasta
Tatlı Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Diyet Tarifler
✕
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Tarifleri Cebine İndir
  • Instagram'da Takip Et

  • Bütün Tarifler
  • Ana Yemek Tarifleri
  • Atıştırmalık Tarifler
  • Çorba Tarifleri
  • Davet Sofraları
  • Diyet Tarifler
  • Hamur İşi Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Kahvaltılıklar
  • Kek & Pasta Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Makarna & Pilav Tarifleri
  • Püf Noktaları
  • Salata & Meze Tarifleri
  • Seçme Tarifler
  • Tatlı Tarifleri
  • Zeytinyağlı Tarifler

Avokado Humus Tarifi

Anasayfa / Tarifler / Salata & Meze Tarifleri / Meze Tarifleri / Avokado Humus Tarifi
Avokado Humus Tarifi
Porsiyon: 200 ml
Kalori: Toplam 345kcal*

Avocado is the new chickpeas (avokado yeni nohut) bu tarifin en iyi sloganı olur sanırım:) Avokado son dönemde hem beslenme uzmanları tarafından övülmesi hem de lezzetinin pek çok kişi tarafından sevilmesi dolayısıyla en popüler yeni yiyeceklerden biri haline geldi. Ben her zaman olduğu gibi yine tercihimi sadelikten yana kullanıp avokadoyu peynir ve kızarmış ekmekle yemeği sevsem de arada farklı tarifler de denemiyor değilim. Bunlardan en sık yaptığım şey salata (özel bir tarifim yok; çoban salata da dahil, o an ne yapıyorsam ona ekliyorum. bknz. doyuran salata), guacamole ve bu humus.

Humusu her ne kadar çok sevsem de Yasin tahin sevmediği için tek başıma yiyorum, o yüzden o kadar sık yapmıyorum. Her ne kadar miktarı az gibi görünse de ekmekle yendiği için sadece kendi kalorisiyle sınırlı kalmıyor, beraberinde diğer kalori arkadaşlarını da getiriyor:)

Bu arada eğer avokadoyu sevmek istiyorum ama ne yaptıysam sevemedim diyenler bir de bu tarife şans versin diyorum. Ama yine hatırlatmadan geçmeyelim avokadonun mutlaka olmuş olduğundan emin olun. Avokado sertse olmamış demektir ve damağı kavrayan, rahatsız edici bir tada sahip olur. İlk denemelerinizi böyle bir avokadoyla yaptıysanız sevmemeniz oldukça normal. Ufak aralar verip farklı tariflerle damağınızı alıştırmayı deneyebilirsiniz.

Afiyetle kalın...

Malzemeler

  • 1 adet olgun avokado,
  • 1 yemek kaşığı tahin,
  • 3 yemek kaşığı limon suyu,
  • 1 diş sarımsak,
  • Tuz,
  • Karabiber.
Ölçü Rehberi için tıklayın

Hazırlanışı

  1. Avokadoyu ikiye kesip çekirdeğini çıkarın ve kabuğunu soyun,
  2. Avokado, tahin, limon suyu, sarımsak, tuz ve karabiberi bir rondoya alıp pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin.
Binlerce Tarifi Ücretsiz Cebine İndir

Afiyet olsun...

Click here to see the recipe in English

Avokado Humus Tarifi ilk olarak 07/08/2017 tarihinde yayınlandı ve 05/10/2020 tarihinde güncellendi.

(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.

Yorumları Göster (14)
Bu Tarifin Yanına Ne Gider?
Günün Menüsü 15 Eylül
Günün Menüsü 28 Haziran
Günün Menüsü 19 Şubat
İftar Menüsü Ramazan 29. Gün 2020
Günün Menüsü 26 Aralık
Günün Menüsü 8 Kasım
Benzer Başlıklar avokadoavokado nasıl yeniravokado salatasıavokadolu tariflerdiyet tariflerdiyet yemek tarifleriveganvegan tariflervegan yemek tariflerivejetaryenvejetaryen tarifler
Benzer Tarifler
Muhammara Tarifi
Kırmızı Mercimek Humusu Tarifi
Avokadolu Közlenmiş Biber Salatası Tarifi
Peynirli Avokado Salatası Tarifi
Pancarlı Humus Tarifi
Avokadolu Çoban Salata Tarifi
Hibeş Tarifi
Yoğurtlu Avokado Salatası Tarifi
Humus Tarifi
Guacamole - Avokado Sos Tarifi
Toplam 14 Yorum
  1. duygu: bu karışımı kaç gün buzdolabında saklayabiliriz 21 Nisan 2022 14:33
    • Kevserin Mutfağı: Buzdolabında hava almayacak şekilde iki gün saklayabilirsin. 21 Nisan 2022 22:34
  2. Rukiye: Avokado bir diyet yiyeceği gibi görünse de humus kelimesi ile yan yana gelince, bazlama ile yiyerek Türklüğümü konuşturdum 🙈 çok lezzetli gerçekten, teşekkürler tarif için☺️

    22 Haziran 2020 15:27
    • Kevserin Mutfağı: Afiyet olsun☺️ 22 Haziran 2020 16:56
  3. Özlem: Kevser hanim, tahin yerine haslanmis nohutla yapilsa sizce nasil olur? 13 Mart 2019 16:47
    • Kevserin Mutfağı: Tahin ve nohut birbirinin yerine kullanılabilir malzemeler değildir Özlemcim. Dilersen nohut da ekleyebilirsin ama tahin humusun olmazsa olmaz malzemelerinden biridir. 13 Mart 2019 17:49
  4. zeynep: İnanılmaz lezzetli oldu,hazırlaması da çok kolaydı üstelik,tavsiye ederim👍 24 Kasım 2018 13:17
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Zeynepçim... 24 Kasım 2018 13:52
  5. Burcu Akkoç: Benim yaptığımın rengi seninki gibi göz alıcı olmadı ama lezzetini çok beğendim. Teşekkür ederim 💖 06 Temmuz 2018 18:19
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık😘 06 Temmuz 2018 19:12
  6. Fevziye: Bu da cok guzel oldu.😋😋 umarim yarina kadar kararmaz. 🥑❤️ 13 Mart 2018 22:16
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık☺️ 13 Mart 2018 22:16
  7. elif: 1 gün önceden yapabilir miyiz kevsercim. pek avokado kültürüm yok da sulanirmi acaba bilemedim 😁 21 Ağustos 2017 19:01
    • Kevserin Mutfağı: Yapabilirsin Elifçim, avokado sulanma yapmaz👍🏻 21 Ağustos 2017 23:31
Yorum Gönder


Arama devam ediyor
Lütfen tekrar deneyin

Bugün Ne Pişirsem?

Günün Menüsü 18 Haziran

Popüler Tarifler

  • Hakkında
  • İletişim
  • Tarif Küpü Uygulaması
  • Instagram Paylaşımları
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • Kullanım Şartları
  • English Version

Copyright © 2025 Kevserin Mutfağı