Tarif Küpü
Çilekli Tarifleri
Bahar Tarifleri
Bugün Ne Pişirsem?
Enginarlı Tarifleri
Nefis Köfteler
Mis Gibi Börekler
Temel Tarifler
Çorba Tarifleri
Pratik Tarifler
Vegan Tarifler
Kek ve Pasta
Tatlı Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Diyet Tarifler
✕
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Tarifleri Cebine İndir
  • Instagram'da Takip Et

  • Bütün Tarifler
  • Ana Yemek Tarifleri
  • Atıştırmalık Tarifler
  • Çorba Tarifleri
  • Davet Sofraları
  • Diyet Tarifler
  • Hamur İşi Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Kahvaltılıklar
  • Kek & Pasta Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Makarna & Pilav Tarifleri
  • Püf Noktaları
  • Salata & Meze Tarifleri
  • Seçme Tarifler
  • Tatlı Tarifleri
  • Zeytinyağlı Tarifler

Kabak Kızartması Salatası Tarifi

Anasayfa / Tarifler / Salata & Meze Tarifleri / Salata Tarifleri / Kabak Kızartması Salatası Tarifi
Kabak Kızartması Salatası  Tarifi
Porsiyon: 4 kişilik
Kalori: Toplam 1320kcal*

Kızartmanın da salatası mı olurmuş diyecekleriniz çıkacaktır eminim. Ama öyle bir oluyor ki... Parmak yedirten cinsten hem de. Kabak kızartması zaten seven için inanılmaz leziz bir tattır. Bunun üzerine bir de sarımsak ve limonu ekleyince lezzeti bir kat daha artıyor.

Yaz geliyor malum diyetler başladı. Kızartmaların yerini ızgaralar almaya başladıysa sizin menülerinizde de kızartmayın da ızgarasını yapın madem kabağın. Ama sarımsağı ve limonu muhakkak deneyin. Yediğinizde bana hak vereceğinizden eminim.

Afiyetle kalın...

Malzemeler

  • 2 adet orta boy yeşil kabak,
  • 1/2 çay bardağı sıvı yağ,
  • 2 yemek kaşığı limon suyu,
  • 1 diş sarımsak,
  • 2 yemek kaşığı çam fıstığı,
  • Kıyılmış taze nane,
  • Tuz.
Ölçü Rehberi için tıklayın

Hazırlanışı

  1. Kabakları yuvarlak yuvarlak doğrayın,
  2. Yağı kızdırıp kabakları arkalı önlü kızartın ve bir süzgece alıp fazla yağını süzdürün,
  3. Çam fıstıklarını aynı tavaya alıp kızarana kadar karıştırarak kavurun ve yağını süzdürerek tavadan alın,
  4. Kabakları bir kaseye alın,
  5. Limon suyu, kavrulmuş çam fıstığı, iri doğranmış sarımsak, kıyılmış nane ve tuzu ekleyip harmanlayın ve servis tabağına alın.
Binlerce Tarifi Ücretsiz Cebine İndir

Afiyet olsun...

 

Kabak Kızartması Salatası Tarifi ilk olarak 24/04/2014 tarihinde yayınlandı ve 05/10/2020 tarihinde güncellendi.

(*) Kalori değeri ortalama bir değerdir ve farklı kaynaklara göre değişkenlik gösterebilir. Kalori hesaplama için daha kesin sonuçlar almak isterseniz diyetisyeninize danışmanızı öneririz.

Yorumları Göster (18)
Bu Tarifin Yanına Ne Gider?
Günün Menüsü 12 Haziran
Günün Menüsü 15 Eylül
Günün Menüsü 10 Nisan
Günün Menüsü 13 Şubat
Günün Menüsü 29 Ekim
Günün Menüsü 12 Ağustos
Benzer Başlıklar KabakKızartmasalata tarifiveganvegan tariflervejetaryenvejetaryen tarifleryılbaşı tarifleri
Benzer Tarifler
Fettuş Salatası Tarifi
Tahinli Karnabahar Salatası Tarifi
Soğanlı Patlıcan Salatası Tarifi
Havuç Salatası Tarifi
Makarna Salatası Tarifi
Yoğurtlu Pazı Salatası Tarifi
Ekşili Karnabahar ve Brokoli Salatası Tarifi
Yoğurtlu Ispanak Salatası Tarifi
Yoğurtlu Brokoli Salatası Tarifi
Yeşil Kabak Salatası Tarifi
Toplam 18 Yorum
  1. Ozlem: Kevser hanim cam fistigi yok da evde, yerine ceviz kullanmak nasil olur sizce? Ya da baska bir alternatif oneriniz olur mu? 01 Temmuz 2020 17:38
    • Kevserin Mutfağı: Kullanabilirsin tabii. 01 Temmuz 2020 19:24
  2. Pınar: Mükemmel oldu resmen yuttum. Çok teşekkür ediyorum 16 Nisan 2017 23:56
    • Kevserin Mutfağı: Afiyet olsun☺️ 17 Nisan 2017 00:10
  3. gül: Kevser hanım ben kabak kızarttığımda kabağın kızarmış değil de haşlanmış bir görüntüsü oluyor ve çok yağ çekiyor. Bu konuda öneriniz nedir 12 Haziran 2016 16:15
    • Kevserin Mutfağı: Yeterince kızartmadan alıyor olabilirsin, kabakları yağın içine yağ tam kızmadan koyuyor olabilirsin, çok düşük ısıda kızartıyor olabilirsin.. 12 Haziran 2016 16:45
      • gül: Dikkat edicem çok teşekkür ederim. 12 Haziran 2016 16:49
  4. Işıl: Ailecek mide sorunları yaşadığımız için kizartmak yerine az yağ ve tuzla harmanlayıp yağlı kağida dizip fırınladım.Öyle güzel oldular ki öyle bile yenebilirlerdi.Sonra limon suyu ve ezdiğim sarımsağa az zeytinyagı döküp çırptım ve üzerlerine gezdirdim.Mükemmel bir lezzet çıktı ortaya.Sanırım bir daha ki yapışımda sosa azıcık da nane ve pul biber ekleyecegim.Tum tarifleriniz icin teşekkürler.Mutfakta artık çok daha yaratıcı bir anne oldum. 11 Haziran 2016 21:22
    • Kevserin Mutfağı: Fırında yapmak da harika fikir Işıl, aklına ellerine sağlık... 11 Haziran 2016 23:48
  5. lara: Ben Selanikte yaşıyorum ve sizin aynı tarifinizi onlar yanına sarımsaklı naneli yoğurtla yiyolar ve tabii bende . Bu tarifi ben de yaptım çok güzel oldu ellerinize sağlık . 24 Ocak 2015 10:56
    • Kevserin Mutfağı: Senin de ellerine sağlık Lara'cım. 24 Ocak 2015 12:00
  6. kadriye: operim tabiki ablasi ;-)bizde uc kisilik bir aileyiz aile ve yakinlardan uzakta oldugumuz icin herzaman hazirlayamiyoruz gelince de ozenmek ve onlara degisik ve guzel tarifler sunmak istiyorum biraz uzattim neyse cevabiniz cin tesekkurler hoscakalin;-);-);-) 27 Nisan 2014 15:30
  7. kadriye: kevser hanim cok guzel tarifler veriyosunuz tesadufen telefonuma bu uygulamanizi indirdikten sonra kesfettim sizi ve bircok tarifinizi yaptim ve begendim. Ayrica yazilara cevap vermeniz de okuyuculariniza verdiginiz degeri gosteriyor.Sizden voyle degisik ve alisila gelmis lezzetlerden farkli seyler sunmanizi istiyorum ve de su davet sofralarizdan paylasisaniz sevinirim ve isminizin kevser olmasi kizimla adas olmanizdan da takip ediyorum sevgilerrrr;-) 27 Nisan 2014 14:52
    • Kevserin Mutfağı: Çok teşekkür ederim Kadriye'cim:) 2 kişilik bir aile olduğumuz için davet sofralarını ancak kalabalık misafir ağırladığım zaman hazırlayabiliyorum. O da çok sık olmuyor. Ama devamı da gelecek mutlaka. İlgine teşekkürler, kızını da benim için öp lütfen. Sevgiler... 27 Nisan 2014 15:01
  8. nimet deniz eras: fotograftaki kabaklar izgara yapilmisa benziyor ama. 25 Nisan 2014 14:35
    • Kevserin Mutfağı: Tırtıklı doğrayıcı ile doğradım Nimet'çim. 25 Nisan 2014 15:04
      • nimet deniz eras: aaaaaaaa, harika! ayni izgara havasi vermis :) ben kilo verme yolunda hizla ilerliyorum, o yuzden az once bu salatayi izgarada yaptim kendime. tabi ki butun kizartmalar izgaraya kiyasla daha lezzetli oluyor, o konuya hic girmeyelim ama benim yaptigim gibi de hic fena olmadi :))))) 25 Nisan 2014 22:08
        • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık Nimet'çim:) 25 Nisan 2014 22:51
Yorum Gönder


Arama devam ediyor
Lütfen tekrar deneyin

Bugün Ne Pişirsem?

Günün Menüsü 16 Mayıs

Popüler Tarifler

  • Hakkında
  • İletişim
  • Tarif Küpü Uygulaması
  • Instagram Paylaşımları
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • Kullanım Şartları
  • English Version

Copyright © 2025 Kevserin Mutfağı