✕
  • Bugün Ne Pişirsem
  • Tarifleri Cebine İndir
  • Instagram'da Takip Et

  • Bütün Tarifler
  • Ana Yemek Tarifleri
  • Atıştırmalık Tarifler
  • Çorba Tarifleri
  • Davet Sofraları
  • Diyet Tarifler
  • Hamur İşi Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Kahvaltılıklar
  • Kek & Pasta Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Makarna & Pilav Tarifleri
  • Mutfak Akademisi
  • Salata & Meze Tarifleri
  • Seçme Tarifler
  • Tatlı Tarifleri
  • Zeytinyağlı Tarifler

Limonata Tarifi

Anasayfa / Tarifler / İçecek Tarifleri / Limonata Tarifi

Herkese güzel bir gün, iyi bir hafta ve hayırlı bir ramazan dileyerek başlamak istiyorum yazıma. Bu sıcak günlerde oruç tutanlara Allah'tan sabır diliyorum.

Ramazan yaklaşırken televizyoncuların ve gazetecilerin ekmek kapılarından biri ramazanda gıda fiyatları artacak mı? Hurma fiyatları ne kadar? Peynire, zeytine geçen yıla oranla ne kadar zam gelmiş? konulu haberlerdir. Bir diğer ve aynı zamanda diyetisyenlere de haberlere çıkma şansı veren en önemli konu ise ramazanda nasıl beslenmeliyiz? Kilo almamak için nelere dikkat etmeliyiz?

Bunların cevabını da yıllardan beri ezberlemedik artık zaten. Orucumuzu açtıktan sonra önce bir kase çorba içiyoruz. 1 saat mola veriyoruz ve yemeğimizi öyle yiyoruz. Yatana kadar abur cuburdan uzak duruyoruz. Meyve yiyoruz. Bol su içiyoruz ve sıvı gıdalar tüketiyoruz. Sahura mutlaka kalkıyoruz, akşamdan yiyip yatmak sağlıklı değil. Sahurda da çok ağır gıdalardan kaçınıyoruz. Kalori değeri düşük ama uzun süre tok tutan gıdalar tüketiyoruz (haşlanmış yumurta gibi). Yine bolca su ve sıvı tüketiyoruz.

İşte ben size bugün hem iftarda hem de sahurda rahatça tüketebileceğiniz, aynı zamanda da tatlı ihtiyacınızı bastırmanıza yardımcı olacak bir tarif vereceğim. İftarda uzun süre aç kalmış ve asit seviyesi tavan yapmış midelerinizi bir de gazlı ve yapay içeceklerde yormak yerine limonatayla rahatlatabilirsiniz pekala. Ya da yemeğin ardından çay yerine (çay yanında mutlaka tatlı ister) birer bardak limonata içerek tatlı ihtiyacınızı da giderebilirsiniz. Ev yapımı limonatanızı ramazan ayı boyunca dolaplarınızdan eksik etmeyin derim ben.

Lezzetle kalın...

Videolu tarifi görüntülemek için buraya tıklayın...

Porsiyon : 10 kişilik

Malzemeler

  • 5 adet limon,
  • 2 su bardağı şeker,
  • 4 lt su.
Ölçü Rehberi için tıklayın

Hazırlanışı

  1. İyice yıkadığınız limonların kabuklarını rendeleyin,
  2. Sularını sıkın,
  3. Geniş ve derin bir kaba limon kabukları, limon suyu, limon posaları, şeker ve suyu koyup şöyle bir karıştırıp dolaba kaldırın,
  4. En az 4 saat beklettikten sonra iyice karıştırarak şekerin erimesini sağlayın,
  5. Bir tülbent yardımıyla süzün ve posalarından ayırın,
  6. Sürahinize alarak dolaba kaldırın.
Binlerce Tarifi Ücretsiz Cebine İndir

Afiyet olsun...

Yorumları Göster (131)

Bu Tarifin Yanına Ne Gider?

Sahur Menüsü Ramazan 19. Gün 2020
Sahur Menüsü Ramazan 9. Gün 2020
Sahur Menüsü Ramazan 23. Gün 2019
Sahur Menüsü Ramazan 7. Gün 2019
22. Gün Sahur Menüsü 2018
1. Gün Sahur Menüsü 2018

Benzer Başlıklar

bağışıklık güçlendiricigün yemekleriiçecek tariflerilimonpratik yemek tarifleriramazan sofralarıramazan yemekleriserinleten lezzetlersoğuk içecek tarifleritemel tariflerveganvegan tariflervejetaryenvejetaryen tarifler
Bugün Ne Pişirsem?
Enginarlı Tarifleri
Hamur Üstü Tarifler
Pratik Tarifler
Ekonomik Tarifler
Vegan Tarifler
Kek ve Pasta
Tatlı Tarifleri
Mis Gibi Börekler
Nefis Köfteler
Kurabiye Tarifleri

Benzer Tarifler

Çilekli Limonata Tarifi
Limonlu Ice Tea Tarifi
Limonata Küpleri Tarifi
Şeftalili Buzlu Çay Tarifi
Yeşil Erik Kompostosu Tarifi
Nane Şerbeti Tarifi

Toplam 131 Yorum

  1. Nursen21: Sizi keşfedip uygulamanızı indirip takibe başlayalı 1 hafta oldu sanırsam 😊 limonata düşkünü biri olarak ilk bunu denemek istedim , sonuç çok iyi oldu . 😊 Ellerinize ve tarifinize sağlık . Teşekkür ederiz 🤗

    16 Mart 2021 01:57
    • Kevserin Mutfağı: Afiyet olsun😊 16 Mart 2021 11:45
  2. betL01: Yine yeniden teşekkür ederim ♥️😍

    24 Şubat 2021 23:03
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık😊 25 Şubat 2021 00:19
  3. betL01: Çok teşekkür ederim cevabınız için 😘♥️🌹 29 Ocak 2021 18:04
  4. betL01: Merhaba Kevser Hanım limonata tarifi harika oldu ellerinize sağlık kıştan buzluğa limon atmak istiyorum nasıl atabilirim limonata için acaba 🤔🥰 29 Ocak 2021 16:57
    • Kevserin Mutfağı: Ellerine sağlık😊 Limonu bütün olarak ya da suyunu sıktıktan sonra suyunu dondurarak saklayabilirsin. 29 Ocak 2021 17:21
← Önceki Yorumlar 1 2 3 4

Yorum Gönder


Bugün Ne Pişirsem?

Günün Menüsü 11 Nisan

Popüler Tarifler

  • Hakkında
  • İletişim
  • Tarif Küpü Uygulaması
  • Instagram Paylaşımları
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • Kullanım Şartları
  • English Version

Copyright © 2020 Kevserin Mutfağı